The Centre underlined the importance of staying healthy amid the raging second wave of the coronavirus disease (Covid-19) pandemic and suggested a deep breathing exercise which it said can help people in recovery after illness. Sharing a chart on Twitter, the government said this exercise can be done after taking steam inhalation and also without it. Watch video,
देश में तेजी से Corona संक्रमण के लिए Health Ministry ने कोरोना मरीजों के लिए सांस संबंधी 5 Exercise भी बताई हैं. जिनके जरिए काफी हद तक कोरोना से खुद को सुरक्षित रखा जा सकता है. आइए जानते हैं क्या हैं ये एक्सरसाइज ?
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